冷却期間には6ポイントの復縁確率アップの効果!3~6か月おくケースが多く。トータルでは1年が最多

冷却期間イメージ
こんにちは。復縁占い研究家のキリコ(@hukuen_kiriko)です。元彼、元カノと復縁したい!となるとついつい焦って、連絡しがちですが、お互いに冷静になって、考えるための期間、冷却期間を空けないと、失敗しやすいといわれます。

復縁に冷却期間は本当に必要で、実際置かない場合とくらべて、どれぐらいの効果があるのか?
どれぐらいの冷却期間が必要なのか?
その間はどのように過ごしているか?
また冷却期間は連絡を取るのを止める期間で、その後連絡してすぐに復縁できるわけでないので、トータルで復縁するまでにどれくらい時間がかかるのか?
など、冷却期間を取らずに復縁にチャレンジした人、冷却期間を取って復縁にチャレンジした人、冷却期間を取って復縁に成功した男女に、アンケートを取ってみました。

目次

冷却期間は本当に効果があるのか?

@hukuen_kirikoにフォロワーさんから『冷却期間をおかなかった人がどうなったのか?(冷却期間をおかず連絡した人が復縁できた確率はどうなのか?)』という趣旨の質問がありました。

よくよく考えてみると、冷却期間の必要性を検証したデータがなかったので、冷却期間をおかず連絡した人が復縁できた確率と、冷却期間をおいて復縁できた人の確率を調べてみました。

調査結果は下で紹介しますが、結論からいうと

冷却期間を置かなかった人が復縁できる確率は23%
冷却期間を置いた人が復縁できる確率は29%

でその差は6%。冷却期間は復縁確率を6%上げるという結果になりました。

冷却期間をおく事で、なにもせずに6%上がるのであれば、十分な効果があるといっていいと思います。

冷却期間を置かなかった人が復縁できる確率

冷却期間を置かなかった人が復縁できる確率=23%

冷却期間を置かなかった方が実際に復縁できた確率は、結婚などの提出が義務付けられるデータではないため、公式な統計データではありませんでした。

そこで冷却期間を置かずに復縁しようとした男女100人へのアンケートで調べてみました。

  • 復縁できた 23%
  • 復縁できなかった 74%
  • 現在も復縁に向かって活動中 3%

という結果になりました。

調査時期:2020年11月
調査方法:インターネット経由でアンケート
調査対象:冷却期間を置かずに復縁しようとした男女100人

冷却期間を置いた人が復縁できる確率

冷却期間を置いた人が復縁できる確率=29%

冷却期間を置いた方が実際に復縁できた確率は、結婚などの提出が義務付けられるデータではないため、公式な統計データではありませんでした。

そこで冷却期間を置いて復縁しようとした男女100人へのアンケートで調べてみました。

  • 復縁できた 29%
  • 復縁できなかった 67%
  • 現在も復縁に向かって活動中 4%

という結果になりました。

調査時期:2020年11月
調査方法:インターネット経由でアンケート
調査対象:冷却期間を置いて復縁しようとした男女100人

冷却期間はどのくらいおくのがベストか?

復縁までの冷却期間で多かったベスト3

冷却期間を置いて復縁できた人で、もっとも多かったのは3か月~6か月という結果になりました。
よく復縁で3か月は開けたほうがいいというのは、これで実証された感じがします。

冷却期間を置いて復縁できた人がその間していたことと、復縁に成功した人がどれくらい冷却期間を置いたか

冷却期間をおいて復縁できた人は、その間なにもせず過ごしていたわけではありません。復縁できた人が、冷却期間中どのように過ごしていたのか、冷却期間はどれくらいだったか聞いてみました。
総数は29人でパーセンテージは四捨五入しました。

冷却期間が1か月で復縁できた人 7%

1か月
恋人はマッチョ好きで私は細身だったので、筋トレを本気でしてマッチョになりました。
食事にも気を使いプロテインを飲んでいました。
建設22歳男
1か月
まずは運動や食事に気をつかいました。それから彼が食べることが好きなので、頑張って料理を勉強しました。後は言葉遣いに気を使うようにしました。
バイト41歳女

冷却期間が2か月で復縁できた人 3%

2か月
フラれた理由に中にネガティブだということがあったので、何でも前向きにポジティプになれるよう、自己啓発本など読んでいました。嫌でも週に3回は会わなくてはいけなかったので、その時に明るい自分、出会ったころのように楽しんでいる自分を見せれたらと思い、行動していました。
主婦36歳女

冷却期間が3か月で復縁できた人 10%

3か月くらい
冷却期間中はランニングで体を引き締めました。また、料理作りも行うようになりお弁当を持参するようになりました。
会社員20代女
3か月
特に自分磨きというほどのことはしませんでした。しかし、彼女と再会できたらどうやったら自分の誠意が伝わるか、いろいろと悩み考えました。
会社員技術職51歳男
3か月
運動したり仕事を探したり、普段連絡を取っていなかった友だちと会ったりして、彼のことを考えないようにしてました。そのことで自分が彼に依存する気持ちを和らげてみてました。
フリーランス36歳女

冷却期間が4か月で復縁できた人 7%

4か月
スポーツジムに通いはじめました。ウォーキングマシンで、ただひたすらに歩いたり走ったりしていました。嫌なことも忘れられてよかった。
会社員29歳女
約4か月
友人に紹介してもらったり、食事会に行ったりして出会いを増やし、ホットヨガに通い、美容に時間をかけた。
主婦30歳女

冷却期間が5か月で復縁できた人 3%

5か月位です。
私の家で食事する時、いつも私の好みで味付けしていたのを反省し、もう一度レシピを作りなおしました。いつも味が薄い、塩気がないが口癖だったので、調理の仕方を考えなおし、好みの味が出せるように工夫しました。再会後の食事から満足してもらえました。
販売員50歳女

冷却期間が6か月で復縁できた人 34%

6か月
冷却期間中は土日に必ずジムに通うようにして、自信が持てるような体作りに励みました。他にも男性用の化粧水を試してみたりもしました。
塾講師25歳男
半年ぐらい
自分磨きと思ってやったことはありませんが、一度彼女のことを考えないような環境で、自由に遊んだりしてみて、自分で自分をしっかり見つめ直しました。
事務職31歳男
6か月
冷却期間中は仕事を頑張りました。友人に会って刺激を受けたり、読書や映画を見たり知識を深めました。一人で考える事や過ごす事を、大切にしていました。
主婦45歳女
半年
普段と違う髪形にして、新しい自分の外観を探求することや、以前から自分が関心を持っていた分野の勉強で、ビジネスにつなげようと、自立自活するための努力していました。
パート・アルバイト56歳女
6か月
毎週土日は、ランニングしていました。心と体がスッキリとするのでいい方法でした。
製造業28歳男
6か月
本を手当たりしだい読んで、自分のためになるような言葉の引き出しを増やした。とくに、『神崎恵』さん『木下あおい』さん『ワタナベ薫』さんの著書はオンナ磨きの強い味方なので、メンタルから体の内側まで、きれいにしたいという気持ちが増します。そして、趣味を増やし、お花や植物を学びました。お料理にも興味をもって、自炊の大切さを実感しました。
ショップ店員24歳女
半年
資格試験の勉強に励み、1人で過ごす時間を大事にしていました。趣味も、いくつか増やそうとしていました。
会社員41歳男
半年
自分の夢に向かって勉強していました。彼と会っていた時間を、机に向かう時間に変えて、スキルアップに充てました。
会社員26歳女
半年
鉄板ですが、服装を相手の好みを考えつつ、変えていったりしました。自分の色の好みも混ぜ込んだみたいな。あとどんな話にも付いていけるようにメディア情報の吸収もしました。相手の好きな音楽、趣味に詳しくなったりです。大人っぽく見えるよう、言葉遣いなども見直していました。
IT業26歳男
半年
運動や食事に気をつかいました。もともとポッチャリで食事制限が苦手なのですが、この時は復縁を目指して頑張れました。半年で3キロほど落としました。
専業主婦37歳女

冷却期間が8か月で復縁できた人 3%

8か月
それ以前から通っていたヨガのクラスの回数を増やしました。それで心も身体もスッキリするようになりました。また、男性にばかり頼らず、精神的自立できるように、考え方を変えるようにしたり、今までの友達をもっと大切にしたり、新しい出会いを増やすようにしました。そしたら、彼は私が別れた後、もっと生き生きして、楽しそうにしていると見たようで、やきもちもあるみたいで、自分がいなくても平気なのかと疑問を持ったようで、また私に興味を持ってくれました。
自営業50歳女

冷却期間が1年で復縁できた人 28%

1年
ジム通いを始めて、少しでも体を引き締めました。また、資格を取得して収入をあげるなど、自分に自信を持てるような事に積極的に取り組みました。
会社員28歳男
1年
付き合っている期間が長かったので、身だしなみが疎かになっていました。それを反省して運動するなど、自分磨きを頑張りました。食事や運動などで、最終的に大幅に見た目をかえることに成功しました。その姿を見た彼に、よく頑張ったねと言われたのでうれしかった。
販売職36歳女
1年
スポーツジムに通って運動しました。彼が鍛えていて引き締まっている女の子が好きで、付き合いたての頃は鍛えてたんですが、別れる頃は忙しくてなかなか運動出来なかったので、思い切ってジムに通って、体を絞りました。
主婦24歳女
約1年
高校生の頃でしたので、運動と食事を頑張りました。あと元彼を見返すために、元彼よりもいい大学に入りたいと思って勉強を頑張りました。
会社員39歳女
1年
一時期他の彼女を作りましたが、元カノ比べスッキリせず、結局はすぐに別れました。その後復縁へ向けて貯金を続けました。
会社員45歳男
約1年
新しいことを始めようと思い、ランニングを始めて、さまざまな大会に出場していました。あとは、何か没頭できるものが欲しいと思い、検定や資格の勉強をひたすらしていました。
事務職33歳女
1年
冷却期間中は、とにかく自分の好きな事・やりたい事をしました。おしゃれをして食事会に参加したり、キャンプに行ったり海外旅行をしたり。付き合っていた時は彼の束縛がキツくて「外部に目を向ける」という事が出来なかったので、積極的に男女区別なく色んな人と交流するようにしました。
他者と交流をもつことで、今まで内向的だった気持ちも、前向きになったことで、自然に体も調子よく。肌艶も良くなったと、言われるようになりました。とにかく自分への投資は惜しみませんでした。
会社員40歳女
1年
冷却期間はスポーツジムへ通い、定期的に運動して体を引き締めるなど、かなりスポーツするようになって雰囲気も変化しました。
看護師40歳女

冷却期間が2年で復縁できた人 3%

2年
学業に集中し、大学院に入学しました。また、服装にも気をつけ、オシャレするようになり、清潔感に注意するようにしていました。
会社員32歳男

冷却期間が3年で復縁できた人 3%

3年間程度
冷却期間中は、前職の休職から復職直後だったので、体調を崩さないよう体力作りを心がけていました。また、資格取得に目覚め、
・フォークリフト免許
・中型自動車限定解除
・日商簿記
・自動二輪免許
の免許、資格を取得しましたまた、その間に大学に入学し直して、勉強と研究を進めています。
大学生35歳男

復縁までトータルでかかった期間

冷却期間が過ぎればすぐに復縁できるわけではありません。ここでは復縁までトータルでかかった時間を調査しました。

復縁までトータルでかかった期間の最頻値=1年

復縁まで1日かかった 1%

復縁まで1週間かかった 4%

復縁まで2週間かかった 2%

復縁まで20日かかった 1%

復縁まで3週間かかった 1%

復縁まで1か月かかった 12%

参考:別れて1か月後に復縁が成功する確率やきっかけと方法!体験談有

復縁まで2か月かかった 6%

復縁まで3か月かかった 15%

参考:別れて3か月後に復縁が成功する確率やきっかけと方法!体験談有

復縁まで4か月かかった 3%

復縁まで5か月かかった 6%

復縁まで6か月かかった 6%

参考:別れて半年後に復縁が成功する確率やきっかけと方法!体験談有

復縁まで8か月かかった 2%

復縁まで9か月かかった 1%

復縁まで10か月かかった 4%

復縁まで1年かかった 17%

参考:別れて1年後に復縁が成功する確率やきっかけと方法!体験談有

復縁まで1年1か月かかった 2%

復縁まで1年2か月かかった 1%

復縁まで1年3か月かかった 2%

復縁まで1年5か月かかった 1%

復縁まで1年6か月かかった 4%

復縁まで2年かかった 4%

別れて2年後に復縁が成功する確率やきっかけと方法!体験談有

復縁まで3年6か月かかった 1%

別れて3年後に復縁が成功する確率やきっかけと方法!体験談有

復縁まで4年かかった 1%

復縁まで5年かかった 2%

別れて5年後に復縁が成功する確率やきっかけと方法!体験談有

復縁まで20年かかった 1%

という結果になりました。このようなケースの場合、平均値でとると、極端に短い長いケースに左右されやすく、現実的な数字ではなくなるので、(年収の平均や資産の平均値が生活実感と異なるのと同じ)最頻値というもっとも多い部分の値を重要視します。

最頻値は1年後ですので、だいたい1年ぐらいたったころに、復縁できる確率が高いということになります。

調査時期:2020年11月
調査方法:インターネット経由でアンケート
調査対象:復縁に成功した男女100人

まとめ

冷却期間を置かなかった人が、復縁できる確率と冷却期間を置いた人が復縁できる確率の差は6%。冷却期間は復縁確率を6%上げるという結果が、わかりました。

いままで冷却期間は効果がある。としか言われていませんでしたが、今回の調査でハッキリして、スッキリしました。

冷却期間をおく事で、なにもせずに6%上がるのであれば、十分な効果があるといっていいと思います。

ただ今回の調査でも思ったことですが、単純に冷却期間を置いただけで、復縁できるほど、復縁は甘いものではないということ。

問題の解決だったり、関係性の修復、自分磨きなど、いろいろなことを複合的にして初めて復縁が叶うと思ったほうがいいでしょう。

冷却期間中は、自分磨きに時間を使ったという人が多かったですね。

冷却期間は、一度お互いに離れることで、相手の良かった部分を認識するための時間です。

自分磨きをするというのは、
冷却期間後にすてきになったあなたを見せることで、もう一度好きになってもらうという方法で、いい方法だと思います。

ただ・・冷却期間中に相手に新しいパートナーができてというケースも多いので、
これは十分に検討しないといけないと思います。

自分磨きをがんばっている間に、相手が結婚したという笑えない話もよくあるからです。

たとえば、相手が同性ばっかりの職場や学校にいるというケースでしたら、ほかに新しいパートナーが見つかる心配は少ないかもしれません。

しかし割合が半々や異性がそれより多いくらいだと、かなり慎重に動かなければなりません。

たとえば『モテ期を調べた記事』にも、彼女や彼氏と別れた瞬間、モテ始めるケースが、紹介されているため、慎重さが必要です。

とくに別れた後というのは、メンタル的に落ち込んでいて、自己評価が低くなっており、普段であれば眼中に入らないような、異性に惹かれるということがあるので、注意が必要です。

※逆にこれがあるので、新しいパートナーができたとしても、復活することもあるのです。ただ勢いで結婚パターンやできてパターンもあります。

またパートナーと別れてすぐに、アプリなどで出会いを探す人も一定層います。元彼、元カノはアプリとかしないだろ。そう考えていると、後悔することになるでしょう。

  • フリーになったら、元彼や元カノは新しい相手を探したとしても、おかしくない。
  • もし新しい相手ができても、その相手と深い関係ができるまでに、できるだけ早く関係修復することを考えるべき。

この2点を意識して、行動を考えてみてください。当サイトのアンケートや体験談が復縁の参考になると思います。

連絡を取る時期や、それまでの過ごし方などに関しては、当サイトで紹介している復縁占いサイトで答えてくれますので、悩んでいるのなら、相談してみるのもいいと思います。

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復縁占いイメージ 私は彼に振られて、ヘタクソな対応をしたところ、完全に嫌われ音信不通になりました。

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