元彼と友達に戻った人が復縁できる確率は34% 友達で終わる境目も調べてみた!

2026年2月21日

元彼と友達に戻った人が復縁するイメージ

キリコ
キリコ

友達で終わる境目も調査しましたよ!

こんにちは。諦めない復縁占い研究家のキリコ(@hukuen_kiriko)です。

「元彼と友達に戻ったんだけど、復縁するにはどうしたらいいんだろうか..」と悩んでいませんか?

今回は『友達に戻った元彼との復縁方法』についての記事です。
ここでは独自に収集した統計的なデータや、経験者へのアンケート、体験談など客観的なデータをもとに、どういうパターンが復縁しやすいか。逆にどういうパターンが逃げられやすいか。など復縁の方法をご紹介します。

記事を読み終えると、少しは自信をもって行動できるようになるでしょう。

元彼と友達に戻った人が復縁できる確率

元彼と友達に戻った場合の復縁確率

元彼と友達に戻った人が復縁できる確率=34%
復縁するには、まず同様のケースの復縁確率を知る必要があります。
なぜなら、復縁確率がわかれば、これから取る選択を有利に進められるからです。

たとえば、本当は復縁しやすい状態なのに、諦めてしまったり、逆に注意しないといけない状態なのに、アプローチしすぎて、取り返しのつかない状態になったり、復縁できるかどうか不安で心が折れてしまったりすることを防げるからです。

このような理由で復縁確率をしり可能性を知ることは不可欠です。
そこで復縁できる確率をアンケートで調べたところ。

  • 復縁できた 34%
  • 復縁できなかった 64%
  • 現在も復縁に向かって活動中 2%

という結果になりました。

調査時期:2020年11月
調査方法:インターネット経由でアンケート
調査対象:元彼と友達に戻ったけど復縁しようとした女性100人

元彼と友達に戻ったらどのくらい復縁できる確率が上がる?

当サイトの調べによると、条件を設定せず、復縁できる確率は32%です。

元彼と友達に戻った人が復縁できる確率=34%で

その差は『2%』で、元彼と友達に戻ったことで、復縁できる確率は2%上がることがわかります。

復縁できる確率=32%

復縁しようとした男女100人へのアンケートで調べてみました。

  • 復縁できた 32%
  • 復縁できなかった 58%
  • 現在も復縁に向かって活動中 10%

という結果になりました。

調査時期:2020年11月
調査方法:インターネット経由でアンケート
調査対象:復縁しようとした男女100人

復縁したい人が復縁できる可能性は32% 個別の事例の確率も紹介!

元カノと復縁するかそのまま友達で終わるかの境目は?

復縁したい人が復縁できる可能性は32%、友達に戻った場合34%。2%上がっているという結果になりましたので、プラスになっているのは確かです。

では復縁できた人と、できなかった人の差は何なのでしょうか?
そこで復縁するか友達で終わるかの境目を、元カノと友達に戻ったことのある男性19人に聞いてみました。

  • 人として信頼できるかどうか。
  • 相手の価値観を理解でき、受け入れられるか、できないかだと思います。
  • よい意味で、性的に見られないことがプラスに働き、なんでも話せる異性という感じでお互いオープンなままで関われ、新たな信頼関係が始まる
  • 日常生活の一部になるかどうか。
  • もっといたいと思うかどうか。
  • 一緒にいて落ち着くかどうか
  • 友達に戻りましたが、過去の態度が問題でした、人間としての行いがいい事にきずき少し距離取り、長い付き合いしていけます。
  • 家族以外でいつもいて、大丈夫かどうか。
  • 相手の悪い所よりも、よいところが多く見つかれば、復縁してもよいのではないでしょうか
  • 人として原因を許せるかどうかです。
  • 自分よりも勝っている項目が、ひとつでもあれば。
  • 尊敬を敬することは、大事であると思います。
  • 性欲が湧くかどうか。一度別れても性欲があるようなら、復縁を考える。まったく性的魅力を感じなかったら友達で終わる
  • 一緒にいて安心できるか
  • 自分のことを理解してくれる
  • 異性としての魅力を感じられるかどうか。
  • これ以上、一緒にいる時間を増やしたいかどうか。
  • 性格が合うか。
  • 一緒にいて落ち着くかどうか。
  • 調査時期:2020年11月
    調査方法:インターネット経由でアンケート
    調査対象:元カノと友達に戻ったことがある男性19人

    元カレと友達に戻ったあとに復縁できたきっかけ

    先ほどは、復縁するか友達で終わるかの境目を、元カノと友達に戻ったことのある男性19人に聞いてみました。
    続いて、元カレと友達に戻ったあとに復縁できたきっかけを、復縁に成功した女性36人に聞いてみました。

    調査時期:2020年11月
    調査方法:インターネット経由でアンケート
    調査対象:元カレと友達に戻ったあとに復縁した女性36人

    元カレと友達に戻って復縁できた体験談

    元彼と友達に戻った人が復縁する体験談イメージ

    東京都に住む、20代の女性です。彼とは、学生時代の友人の紹介で出会いました。最初からすごく話しやすく友達のような関係だったのですが、次第に惹かれていき、お付き合いをすることになりました。

    お付き合いをしている期間は、半年ほどだったのですが、仕事の関係で遠距離になってしまい、すれ違いからか、お別れをすることになってしまいました。お互いが嫌になって別れたというわけではないので、そのまま友達に戻った形で、時々連絡は取り合っていました。

    ですが、やはりまだ好きな気持ちがあり、悶々とする日々が続いていました。仕方がなかったといえば、それまでですが、別れたことをとても後悔したりもしました。そんな時、また仕事で転勤することになり、彼の近くに住むことになったのです。

    それからは友達として、よく会うようになり、もう一度恋人同士に戻ろうと、自然な形で復縁することになりました。運とタイミングが重なり、このようなよい結果になりましたが、もしも遠距離のまま、復縁してもうまくいっていなかったと思います。

    また別の人とすてきな出会いがあったかもしれません。彼とはきっとご縁があったのだと思いました。すべては運やタイミングに任せた方がよいのかなと思いました。

    40代の主婦です。現在の夫と知り合ったのは18歳のとき、彼は私の友人が遊んでいた仲間の中の一人でした。会えるときはいつも会っていて、一緒にいる時間は楽しかったけれど、会っていないときは不安でした。当時の私はとてもやきもち焼きだったこともありますが、彼は男友達とよく遊びに行っていて、女の子とも遊んだりするのでいつも心配でした。

    そのうち不安から寂しい気持ちになったときは、こちらも男友達と遊んで気を紛らわすことが増えてきました。そうしているうちに、彼に好きな人が出来てしまいました。私が重たかったと言われました。私にしてみたらいつも遊びに行って、心配かけてばかりの彼に対して、別れを切り出すなら、こちらからだったはずなのにと、とても悔しい思いと悲しさでいっぱいになりました。

    しばらくの間は、返却する物があったり、何かと用事があるたびに、連絡を取ってはいましたが、会うことはありませんでした。
    私の方は、別れて1~2か月くらいは辛かったのですが、その後は逆にすっきりした気持ちで、楽しく自由に友達と遊びまわっていました。

    また、一度やってみたかった一人旅に出たりもして、案外一人もよいものだと楽しく過ごしていました。そのうち、彼の方から食事にでも行かないかと誘われました。それから1年近く友達づきあいが続きました。

    付き合っていた頃よりも友達でいる方が、楽しいかもしれないと感じながら、あのとき好きな人ができたと言っていたのに、その人とは付き合わなかったことを知りました。しかしその人は彼のことを好きだったようで、「彼女でもできたの?」というメールが来たのが見えてしまいました。

    そのときに、彼は「うん」と答えていました。
    やり直したい、と言われました。その後、1年後に結婚しました。

    今になって思えば、やきもち焼きの私は、本当に重たかっただろうということ、彼が遊びまわって寂しいからと、男友達と遊ぶというようなやり方は、やはり間違えていたと思います。
    また別れてからは、自分らしく楽しく過ごせていたことが、彼にとっては、私のことを見直すきっかけにもなったようです。

    私もいろいろ反省し、彼も結婚してからは、真面目になってくれました。
    やはり彼のことでいっぱいになるよりは、自分の人生をしっかり楽しく生きることが大事なんだなという教訓は、今にも生きていると思います。もうすっかり40代の私たちですが、文章にして昔を振り返ると若かったなと実感します。

    私は事務職で独身です。今付き合っている彼とは2年くらい続いていますが、最初のうちは見えなかったお互いの欠点が、段々見えてきて、次第にけんかしてばかりになりました。

    彼は私より6歳年下なので、どうしても子供っぽく見えてしまうことがあり「何でそんなことも分からないの?」と私が一方的に腹を立てるケースがほとんどです。

    「けんかするほど仲がよい」ともいうので、はじめのうちはけんかもありだと思っていましたが、あまりに何度もけんかを繰り返すので、私のほうが、彼との付き合いに嫌気がさし、ついに別れを切り出したことがありました。
    しかし、その後やはり彼の事が好きだと気がつき、自分のほうから彼にメールを送りました。

    ごめんねという内容のメールではなく、まったく関係ない話で、気軽に何もなかったかのようにメールを送りました。
    すると、彼のほうも気軽に話に乗ってきて、いつの間にか仲が戻っていたという感じです。

    ただ、私のほうから「よりを戻そう」とは言っていないため、ただの友達のような感じで、メールのやり取りをしていて、いつの間にかもとに戻っていたという感じです。

    ちょっとスッキリしない感じですが、もともと私たちはあまり言葉は交わさず、心を読み取るというような感じの付き合いだったので、「まあこんなもんか」と自分では思っています。
    ここまでくると、私たちは腐れ縁なのかもしれません。

    また何か問題が起きて別れても、どちらからともなく歩み寄ってきて、よりが戻るを繰り返しそうな気がしています。それでも私はやはり彼が好きで、よき理解者だとも思えるので、いい加減そうに見えてもかなり真剣です。もし今別れた彼と、よりが戻って友達関係という人は、本当にうまくやっていけるやり方で、続けるのが一番だと思います。
    付き合い方や愛情表現は、人それぞれですから。

    他にも友達に戻ってから復縁できた人の体験談を読みたい方は→こちら

    元彼と友達に戻ってから復縁する方法

    元彼と友達に戻った人が復縁するイメージ
    元彼と友達に戻った際の復縁確率を上げるために、注目したい数字があります。

    それは『現在も復縁に向かって活動中』の数字です。
    全体のアンケートでは10%
    友達に戻ったケースでは2%
    になっています。

    これからイメージされるのは元彼と友達に戻った人は、復縁率が高くなるものの、復縁をあきらめやすい傾向にあるのではないかということです。

    失うよりも、このままの関係を維持したほうが幸せだと思ってしまうのかもしれません。

    復縁できる確率を注意深くみていると、属性的に執着心が強い傾向にあるかたは、復縁率が高いのに対し、執着が少なそうなケースでは、復縁率が低くなってきます。

    復縁率を高くするには、執着心を強くもつことも大切だといえるでしょう。

    つぎに元カノと復縁するかそのまま友達で終わるかの境目を調べたところ、一緒にいたいと思えるか、信頼できるかなどといった言葉がでてきました。

    このような条件をクリアすることが必要だといえるでしょう。

    まとめると
    元彼と友達に戻ったことで復縁できる確率は2%伸びるものの、このままの関係を維持しようと思う傾向にはまってしまう人も増えるので、確率を上げるには、元彼と友達に戻りながら、元彼と復縁することは。決してあきらめない気持ちを持ち続ける。

    そして一緒にいたい。信頼できるというような要素を身につけたり、伸ばしたりする。

    ということが復縁できる確率を上げる鍵となります。

    ✔ データだけでは判断しきれない場合

    復縁の確率は、別れ方や状況で大きく変わりますが、 最終的に動くタイミングは「相手の今の気持ち」で変わります。

    私の場合は、復縁が得意な占い師さんに相談したことで、 連絡のタイミングや伝え方が整理でき、スムーズに復縁できました。
    統計は全体傾向ですが、個別のケースは判断が難しいことも多いです。

    ✔ 同じ「状況」のケースも確認したい方へ

    復縁の難易度は、いまの状況(音信不通・遠距離・新恋人など)で変動します。
    近い条件をまとめて確認したい方はこちら。

    状況別の復縁確率まとめを見る

    ✔ ほかの復縁確率データもまとめて見たい方へ

    ひとつの記事だけで判断すると、状況を見誤ることがあります。
    復縁確率を「別れ方・状況・期間」で整理した総合ガイドはこちら。

    復縁確率データ総合ガイドを見る

    ✔ 数字だけだと不安な方へ(相手の心理も確認)

    復縁は「確率」だけでなく、相手の心理状態の読み違いが失敗要因になりがちです。
    元恋人の心理を状況別に整理したまとめもあわせて確認できます。

    イベントや偶然の再会など、実際に関係が動いた体験談をまとめたページもあります。
    イベント体験談まとめを見る