別れた不倫相手と復縁できる確率は45% 連絡キッカケがもっとも多い!

2026年2月22日

別れた不倫相手との復縁イメージ

キリコ
キリコ

連絡が来て復縁することが多いです!

こんにちは。諦めない復縁占い研究家のキリコ(@hukuen_kiriko)です。

「不倫相手と別れたんだけど、どうしたらいいんだろうか…」と悩んでいませんか?

今回は『不倫相手との復縁方法』についての記事です。
ここでは別れた不倫相手と、復縁しようとした男女へのアンケート調査によりわかった、不倫相手と復縁できる確率と、復縁したケース、そしてまとめをシェアしていきたいと思います。

また不倫全般と社内恋愛とでは、復縁確率が変わってきますので、そちらも合わせて解説しています。

記事を読み終えると、具体的な方向性が定まると思うので、落ち着いて行動できるようになるでしょう。

不倫相手と別れてから復縁できる確率

不倫相手との復縁確率

不倫相手と別れて復縁できる確率=45%
  • 復縁できた 45%
  • 復縁できなかった 50%
  • 現在も復縁に向かって活動中 3%

という結果になりました。

調査時期:2020年11月
調査方法:インターネット経由でアンケート
調査対象:不倫相手と別れてから復縁しようとした男女62人

社内不倫で別れた後復縁できる確率

社内不倫で復縁できる確率

社内不倫で別れた後復縁できる確率=20%
  • 復縁できた 20%
  • 復縁できなかった 72%
  • 現在も復縁に向かって活動中 8%

という結果になりました。

調査時期:2020年12月
調査方法:インターネット経由でアンケート
調査対象:社内不倫で別れた後復縁しようとした男女25人

不倫相手と別れたけど復縁できたきっかけ

不倫相手と別れたけど復縁できたきっかけですが、1位から

  1. 連絡がきっかけ 25%
  2. 時間の拘束がなくなった 9%
  3. 偶然再会した 9%
  4. 離婚が成立した 6%
  5. 知り合いの友達だったこと 6%
  6. その他 36%

となりました。では細かく見ていきましょう。

連絡がきっかけで不倫相手と復縁した 25%

  • 相手から連絡があり会ってみると、やはり好きである事が、再確認できたから。しかしこちらから、連絡するつもりはなかった。
  • 突然連絡が来て復縁した。
  • もう一度連絡をしたから。
全部見るにはこちらをクリック

時間の拘束がなくなったことがきっかけで、不倫相手と復縁した 9%

  • 旦那が単身赴任となり、時間の拘束がなくなったため。
  • 不倫相手の両親が要介護になったので、面倒を見なければならなくなり、しばらくの間別れていたのですが、両親の他界により、また関係が始めり復縁した
  • 社内不倫で、相手の異動にともない、一度は別れたが、まさか自分も移動となり再会し、関係が復活した。

偶然再会したことがきっかけで不倫相手と復縁した 9%

  • お互い気持ちがありながら別れていたところ、偶然に道で遭遇したことをきっかけに。
  • 不倫相手と偶然カフェで会い、お茶して自然にその後も会うようになり復縁しました。
  • 彼見かけて、凄くやせて、いました、栄養たリないみたいで、彼の家に行き、料理作り、食べさせ、其の時から復縁何となくしました。

離婚が成立したことがきっかけで不倫相手と復縁した 6%

  • しばらく忘れられないでいたが、2年ごしに勇気をだして連絡してみると、相手もそうだったようで、奥さんと離婚していたので復縁し、今結婚にむけて動いています。
  • 不倫相手が離婚成立したので、復縁しました

知り合いの友達だったことがきっかけで不倫相手と復縁した 6%

  • 私の友人と知り合いだったため、私の名前を出さずに会食に呼んでもらったこと。
  • 知り合いの友達だったから。

その他 36%

  • どうしてもやり直してくれと土下座されてしまい、復縁しました。
  • 相手の存在が自分にとって、本当に必要であることをあらためて伝えて、復縁するに至った。
  • まだ好きでいてくれていることが、分かっていたから
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  • 借金問題を解決でき復縁できた。
  • 別れたのは私がまともな恋愛しようと思い、彼氏を作ったのをきっかけに別れました。ですが、不倫相手を忘れられず、彼と別れたのをきっかけに復縁しました。
  • 近場で都合が良かったから
  • 同じ職場ではまずいと分かれましたが、職場がかわり、また復縁しました。
  • 会う時間がなかったのが原因だったので、話して誤解を解いた。
  • 奥さんにバレそうになって別れましたが、数カ月後にはお互い寂しくなり戻りました。
  • 不倫相手と関係を持って、復縁してもらいました。
  • 相手の体のことを褒めて、忘れられないと伝えました。
  • きっかけはこちらから連絡を絶ったことで、相手の気持ちが動いたことかもしれません。

社内不倫で別れた後復縁できたきっかけ

社内不倫で別れた後に復縁できたきっかけですが、1位から

  1. 相手からの連絡 20%
  2. 自分から連絡 20%
  3. 話し合い 20%
  4. その他 40%

となりました。では細かく見ていきましょう。

相手からの連絡 20%

  • 向こうから、復縁したいと言ってきた

自分から連絡 20%

  • 毎日顔を合わすので、なかなか忘れられず、やめなくてはと思いながらも、連絡を取ってしまいました。

話し合い 20%

  • お互いに反省すべき点を、謝罪し合った

その他 40%

  • やはり仕事への情熱が、伝わるのだと思います。私は元々社内不倫が起きた時も、私の仕事への姿勢から、恋愛感情を相手に起こさせた、と認識しています。
  • 彼女は、最終的には会社を辞めることになりましたが、復縁できました。

調査時期:2020年12月
調査方法:インターネット経由でアンケート
調査対象:社内不倫で別れた後、復縁しようとした男女5人

不倫から復縁できた人の体験談

不倫相手との復縁イメージ

私は31歳の男性です。
元々容姿はよく、仕事もそこそこできる方なので、割と社内での女性からの評価も高く、モテてたと思います

社内不倫の相手となったのは、他の部署のKさんです。私より10歳年上で、非常に色気もあり、Sっ気のある人で食事だけで終わらせるつもりが、男として我慢できなくなり、一線を越えてしまい、社内不倫が始まってしまいました。

関係としては、金曜の夜にお互い仕事が終われば、そのまま2人で飲みに行き、そして終わり次第ホテルへ行く、という流れです。相手は結婚していたので、不倫になるのですが、私の彼女にバレてからが非常に大変でしたね。

携帯を見られてからが、怒涛の怒りのラッシュで、会社に報告するだの、死んでやるだの、もうありとあらゆる言葉をかけられました。そんなことを何度も言われたので、私も彼女もお互いを信じれなくなり、間もなく別れました。

その別れたあとは、罪悪感が私にもやはりあったからなのか、なぜたか不倫にも気持ちが入らずに、不倫の方もまもなく解消されてしまいましたね。

・・・

続きの体験談が見たい方は、こちらのnoteを参考にしてください。

他にも不倫相手との別れから復縁できた人の体験談を読みたい方は→こちら

まとめ

不倫相手との復縁の方法のイメージ

以下は、不倫相手と別れたけれど復縁できたきっかけに基づいた復縁方法の提案です。

  • 連絡を取りましょう
  • 自由な時間を利用しましょう
  • 偶然の再会を活かしましょう
  • 離婚の成立を受け入れましょう
  • 共通の知り合いや友人を頼りましょう
  • その他のきっかけを活用しましょう

✔ 方法はわかっても「今どう動くか」で迷う場合

復縁は別れ方や状況だけでなく、 相手の今の気持ちやタイミングによって結果が変わります。

統計や方法だけでは判断しにくい場合は、 復縁相談に慣れている占い師に意見を聞いてみるのも一つの選択肢です。

※敬称略
※一部当サイト独自の見解による分類があります。
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✔ 同じ「状況」のケースも確認したい方へ

復縁の難易度は、いまの状況(音信不通・遠距離・新恋人など)で変動します。
近い条件をまとめて確認したい方はこちら。

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✔ ほかの復縁確率データもまとめて見たい方へ

ひとつの記事だけで判断すると、状況を見誤ることがあります。
復縁確率を「別れ方・状況・期間」で整理した総合ガイドはこちら。

復縁確率データ総合ガイドを見る

✔ 数字だけだと不安な方へ(相手の心理も確認)

復縁は「確率」だけでなく、相手の心理状態の読み違いが失敗要因になりがちです。
元恋人の心理を状況別に整理したまとめもあわせて確認できます。

イベントや偶然の再会など、実際に関係が動いた体験談をまとめたページもあります。
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