別れて1か月後の復縁確率は23% 難易度が高いのでしばらく待とう!

2026年2月21日

別れて1か月後に復縁が成功するイメージ

キリコ
キリコ

いまはまだ復縁率が低いです!

こんにちは。諦めない復縁占い研究家のキリコ(@hukuen_kiriko)です。

「別れて1か月たつんだけど、復縁どうしたらいいんだろうか…」と悩んでいませんか?

今回は『別れて1か月後の復縁』についての記事です。
ここでは独自に収集した統計的なデータや、経験者へのアンケート、体験談など客観的なデータをもとに、どういうパターンが復縁しやすいか。逆にどういうパターンが逃げられやすいか。など復縁の方法をご紹介します。

記事を読み終えると、少しは自信をもって行動できるようになるでしょう。

別れて1か月後に復縁できる確率

別れて1か月後に復縁できる確率

別れて1か月後に復縁できる確率=23%
復縁するには、まず同様のケースの復縁確率を知る必要があります。
なぜなら、復縁確率がわかれば、これから取る選択を有利に進められるからです。

たとえば、本当は復縁しやすい状態なのに、諦めてしまったり、逆に注意しないといけない状態なのに、アプローチしすぎて、取り返しのつかない状態になったり、復縁できるかどうか不安で心が折れてしまったりすることを防げるからです。

このような理由で復縁確率をしり可能性を知ることは不可欠です。
そこで復縁できる確率をアンケートで調べたところ。

  • 復縁できた 23%
  • 復縁できなかった 69%
  • 現在も復縁に向かって活動中 7%

という結果になりました。

調査時期:2020年11月
調査方法:インターネット経由でアンケート
調査対象:別れて1か月後に復縁しようとした男女26人

別れて1か月後に復縁できたきっかけ

復縁できたきっかけ 「なぜ復縁ができたのか」そのきっかけを知ることは重要です。
なぜなら、きっかけを知ることで、復縁しやすいパターンがわかるので、今の状況がいい状況なのかどうかが判断できるからです。

たとえば、もう一押ししたほうがいいのか、チャンスではないのかの判断もある程度できるようになります。
そこで復縁できたきっかけについてアンケートを取ってみました。 経験者自体が多くはないので、統計的な正確性には限界がありますが、貴重なデータですので、参考にしてください。

自分から連絡 49%

偶然の再会 16%

話し合い 16%

  • 小さなことでけんかをしたので、お互いに歩み寄って話し合った。

その他 16%

  • 他の子だと組み立てるのが面倒くさいので、その子に決めました。

調査時期:2020年11月
調査方法:インターネット経由でアンケート
調査対象:別れて1か月後に復縁しようとした男女6人

別れて1か月後に復縁できなかった理由

復縁できなかった理由 復縁ができなかった理由を知ることは大事です。
行動する前に注意すべきパターンがわかるので、危険な行動をさけられるからです。

そこで復縁できなかった方に理由を聞いてみました。

  • 自分が相手をしっかりと、好きでいられるかわからない
  • よりを戻すには、時期が早かった。
  • 相手がすでに自分には気がなかったが、それに気づかずに復縁話してしまった。
  • さすがに早過ぎじゃない?ちゃんと考えてる?と言われ、ダメでした。
  • 他に気になる人が、出来てしまったみたいです。
  • けんかをして別れたわけではなく、その後も連絡を取り合っていたが、相手にはもう新しいパートナーが存在していた。
  • タイミングが早すぎて、向こうはまだ怒っていたから
  • 私のギャンブル癖が、どうしても嫌だということで、再度振られました。
  • お互いの気になって別れた点が直せられず、復縁してもうまくいくとは思えなかったから。
  • 何も変わっていなかったのが原因。
  • こちらから復縁を迫ったので、都合のいい女だと思われセフレ扱いだった。私のことまた好きになったのか?と聞くと、言葉を濁され結局復縁できませんでした。
  • 気持ちが完全に離れてしまっていて、彼女より友達といる方が楽しいと言われたから
  • 何をやっても意味が、なかったです
  • 相手からは恋人として見られないと言われた
  • 相手に好きな人ができたから
  • すでに新しい恋人がいて、入り込める隙も無かったためです。
  • 私の気持ちはまだ好きな状態ですが、相手が冷めていた。
  • 彼の気持ちの整理が、付いていなかった

調査時期:2020年11月
調査方法:インターネット経由でアンケート
調査対象:別れて1か月後に復縁しようとした男女18人

別れて1か月後復縁できた体験談

別れて1か月後に復縁が成功するイメージ

私は最近、一カ月で復縁に成功しました。5年付き合っていた彼と別れを切り出され、本気で谷底まで突き落とされたような、気持ちになりました。3日間ぐらいは、ウツ状態のようなかんじになっていたとおもいます。それを一カ月のスピード復縁に持ち込めたわけは、私の努力かな…と思っています。彼から「生活も身なりもだらしない」と言われたのが、最後でした。

私はその時、彼に甘えて無職生活していました。彼の家で家事していましたが、結婚していないのでまぁ、無職ということです。髪も一年ぐらい美容室にもいかず、さながら子育て中の、自分に時間を使えない母のような状態。それでは嫌気がでてくるのもわかります。

私は彼の家から、ほとんどの自分のものを持ち出して、いったん実家に帰りました。それからスピード早かった。すぐに美容室に行って、長く伸ばしぱなしの髪をボブにして、カラーしてパーマもかけました。美容室でメイクしてもらうこともできたので、いろいろ教えてもらいました。洋服もルーズなものは捨てて、すべてタイトな洋服を選び、スキンケアも頑張りました。パートでしたが、すぐに仕事も見つけました。

そして一カ月後、彼に連絡をとって会ってもらい、彼もびっくり。それから3日後に、復縁しようと言ってくれました。私の本気が伝わったようです。これからは甘えすぎないようにしたいとおもいます。

別れてから1か月後に復縁しました。彼女との交際歴は11年目となっており、結婚はしていない状況でした。その年は彼女が30歳になり、結婚する気のない私と、このまま付き合ってもよいのか?と悩んだ末に別れを切り出してきたのです。

私はこの頃収入が不安定で、とても結婚できる状況ではありません。お金がないから結婚できないなんて口に出せず、悩んでいると彼女は別れる事に決めました。年内に区切りをつけたかったのだと思います。

こうして年末に別れたのですが、別れ方はキレイな感じでした。私はフラれた側ですが、原因は私にあると自覚しています。彼女に申しわけない。という気持ちが強かったので、今までありがとうと感謝の言葉を伝えたり、〇〇ちゃんは美人だから、すぐ他の相手が見つかるよ、今までごめんねと謝罪もしました。

渡していた合い鍵も返してもらい、別れる時に私は〇〇ちゃんの事が好きだし、その気持ちは変わらない。もし少しでも復縁したくなったら戻ってきてね。と声を掛けて送り出しました。

それから1か月後、彼女から逢って話をしたいと連絡がきました。彼女なりに気持ちが、揺れていたのだと思います。こうして1か月後に再会をし、彼女から私以外の男性は考えられないから元に戻りたい!と復縁を迫られました。私はOKし、1か月後に復縁する事となりました。お互い好きな状態で別れたのと、キレイな別れ方をしたのが、復縁できたポイントだったと思います。

私は30代の主婦で、今の旦那とは出会ってから10年以上の付き合いになります。旦那と出会った時、私は大学生で海外留学しており、旦那も同じ国で留学していたので、同じ留学生同士仲良くなりました。初めは友達として一緒に出かけたり、遊んだり、ご飯を食べに行ったりしていたのですが、だんだんとお互いを意識し合うようになり、お互いに自然に告白して付き合うことになりました。

しかし、私も彼も留学が終われば、それぞれ自分の故郷での生活になるため、遠距離恋愛しなくては、いけない状況になりました。そこで、遠距離恋愛する上で、毎日どんなに短くても、メッセージを送り合うことや電話すること、週末にはビデオ通話するなどのルールを決めました。

いざ遠距離恋愛をスタートすると、このルールのおかげで意外にうまくいっており、寂しい気持ちも何とか押し込められました。また、長期休暇の際にはお互いの故郷に会いに行け、会えた時の嬉しさは会えない時の寂しさを、埋められるほどでした。

ところが、お互い社会人になって仕事を始めると、以前のようには時間が取れず、連絡も毎日できなくなり、貴重な休みの週末には、外出や他の予定などで話せなくなることも多くなりました。

私たちはそれでも遠距離恋愛を続けていたのですが、付き合い始めて5年が過ぎた時、ある週末のビデオ通話で、些細なことから口論になり、彼が一言「別れる」と言って、ぷっつりと連絡を絶ってしまったのです。というのも、仕事や友達との予定で忙しいからという理由で、私の方が彼に対してあまり連絡していなかったのです。彼はどんなに忙しくても、毎日私に連絡をくれていたのに、私ときたら自分のことばかり考えていたのです。

それ以来、彼からの連絡は来なくなり、私は彼のFacebookの友達からも削除されていました。私は大きなショックを受け、彼に何度も必死に連絡を取ったのですが、彼からの反応は一切なく、私たちの関係は終わってしまったようでした。彼にフラれてから、私は自分の行動を省みて、どんなに自分勝手だったんだろうと思いました。同時に私からの連絡を待ち続ける彼の気持ちを思って心が痛くなりました。

遠距離恋愛でも、私だけを見てくれて支えようとしてくれた彼からの、数々のメッセージを繰り返し読んで、号泣した日のことを今でも鮮明に覚えています。復縁の方法を、ネットのさまざまな情報から得ようとしましたが、最終的に仲良しの友達から「しばらくはこちらからも連絡を控えて、様子を見たら?」とアドバイスをもらい、それに従うことにしました。

彼にはこれで、最後の連絡になるかもしれないと思い、今までの感謝の気持ち、自分の行いに対する謝罪の気持ち、そして彼を心から好きだという気持ちを書いて彼にメッセージを送り、しばらくは私から彼に連絡するのはやめていました。

それからは、ただただ時間だけが過ぎたように思えたのですが、あのビデオ通話の口論から約1か月後、彼から久しぶりに電話が来たのです。飛び上がるくらいうれしかったのですが、本当にもうこれで終わりかもしれないと思って、おそるおそる出てみると、何と彼が謝ってきたのです。そして「本当は別れたくない。あの口論で別れたいって言っちゃって、どうしたらいいかわかんなくなってしまった」と。

私への気持ちは消えておらず、連絡を取っていなかった期間も、私とのことを考えていたと言ってくれて、私はこの時に彼への愛を確信しました。当時もまだ遠距離恋愛は続きそうだったため、付き合いたてに、決めた二人のルールをあらためて見直し、仕事をしていて疲れていたりということもあるので、毎日の連絡ではなく、お互いができる時に連絡を取り合い、週末のビデオ通話は最低月に2回はするということになりました。

それからは順調に交際を続け、今ではその彼が私の旦那で、私のすぐ隣にいます。彼から連絡が来なかった、あの約1か月、自分の気持ちに向き合って素直になったことで、彼への気持ちを再確認できたこと、彼の立場に立って彼の気持ちを考え、自分の行いを心から反省できたと思います。

最後になるかもしれないと思って書いたメッセージを通じて、彼にも私の気持ちが伝わったのではないかと思います。また、アドバイスをくれた友達のように、押してダメなら引いてみるというのも効果があると思いました。恋愛において相手の気持ちを理解しようとするということが大切だということも学びました。

復縁したいのであれば、相手の立場に立って、考えてみるというのもよいと思います。そして、いくら時間がかかっても、本当にお互いのことが好きで心から想い合っているのなら、また二人を結び付けてくれるものがあると私は信じています。

別れて1か月後に復縁する方法

別れて1か月後に復縁が成功するイメージ

別れて1か月後に復縁したきっかけですが、主に成功しているパターンとしては、些細なけんかなど軽い問題での別れのケースです。

逆に相手に好きな人がいた。問題が大きかったケースでは復縁できていません。

復縁のトータル期間を調べたところ、復縁まで1か月かかったのは、全体の12%と3位の結果がでていますので、期間的に悪いというわけではないと思います。

些細なことがきっかけのけんかであれば問題はないかもしれませんが、通常の復縁復縁したい人が復縁できる可能性は32%とくらべて、確率が9ポイントも低く、少し時間をおけば解決する可能性もあるので、しばらく様子をみるほうがいいと思います。

仮に新しい相手がいたケースでも、元彼に彼女ができた。新カノに負けない賢い戦い方でも復縁率は33%と1か月で復縁できる可能性より高くなっています。

辛いですが、失敗して復縁が困難になるよりも、できれば半年先まで待って復縁確率を上げるほうがいいでしょう。
別れて半年後の復縁確率は45% 平均より高くベストタイミング!

✔ データだけでは判断しきれない場合

復縁の確率は、別れ方や状況で大きく変わりますが、 実際に動くタイミングは「相手の今の気持ち」によって左右されます。

統計は全体の傾向を知るためのものですが、 個別のケースでは連絡のタイミングや伝え方で結果が変わることもあります。

自分の状況に合わせて次の一手を整理したい場合は、 復縁相談に慣れている占い師に意見を聞いてみるのも一つの方法です。

✔ 「期間別」の復縁確率も確認したい方へ

復縁は「いつ動くか」で成功率が変わります。
1か月・3か月・半年・1年…時間軸で整理した一覧はこちら。

時間別の復縁確率まとめを見る

✔ ほかの復縁確率データもまとめて見たい方へ

ひとつの記事だけで判断すると、状況を見誤ることがあります。
復縁確率を「別れ方・状況・期間」で整理した総合ガイドはこちら。

復縁確率データ総合ガイドを見る

✔ 数字だけだと不安な方へ(相手の心理も確認)

復縁は「確率」だけでなく、相手の心理状態の読み違いが失敗要因になりがちです。
元恋人の心理を状況別に整理したまとめもあわせて確認できます。

イベントや偶然の再会など、実際に関係が動いた体験談をまとめたページもあります。
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