元カノが発する復縁脈ありサイン一覧。70%がSNSをチェックすると回答！

2021年9月15日2026年2月22日

こんにちは。諦めない復縁占い研究家のキリコ(@hukuen_kiriko)です。「元カノと復縁を考えているんだけど、脈ありのサインがわからなくて…」という相談を受けることがあります。

そこで実際に復縁したい女性30人に、アンケートを取った結果から、元カノが発する復縁脈ありサインを一覧にしてみました。

アンケート結果にある女性の証言を、参考に小さい前兆も見逃さないで、復縁に結び付けましょう。

元彼女が復縁を考えているときに取る行動（脈ありサイン）

女性にアンケートを取ったところ

1. SNSから情報を得る　70％
2. 元彼と連絡を取る　46％
3. 友人などから情報を得る　23％
4. なにもしない　13％
5. 偶然の出会いを期待する　6％

ということがわかりました。

さらに内容を細かく見ていきましょう。

SNSをチェックしてくるのは復縁の脈ありサイン　70％

調査したなかで70％の女性が、復縁を考えているときは『元彼のSNSから情報を得る』と答えています。
SNSをチェックしているのは、復縁の脈ありサインだと、思ってもいいのかもしれません。
ただ状況を知るだけしって、行動を取らない女性が多いので、脈はあるけど、そのまま終わるケースも多いことを忘れてはいけません。

元カノからLINEやメール、電話などの連絡があったは復縁の脈ありサイン　46％

調査したなかで46％の女性が、復縁を考えているときは、元彼と連絡を取ると答えています。なかにはなんとなく気になって連絡を取るという層もいますので、この時点で復縁があるかどうかはわかりませんが、好印象だと復縁に結び付くケースも多いようです。

一般的な流れとしては、まずLINEやメールで連絡して、いけそうなら電話、そして食事などの流れが多いようです。会話の内容は近況報告と彼女の有無の確認、そこからいけそうなら復縁に話が進むケースも多い。

>>元カノからの連絡で復縁できるのは平均より高い34％ 諦めなければ可能性はアップ

元彼が友達を通じてあなたの事を聞いてくるのは復縁の脈ありサイン 23%

調査したなかで23％の女性が、復縁を考えているときは『元彼との共通の友人から情報を得る』と答えています。
SNSでは満足できずに、細かい情報を知りたいというあたり、たんにSNSでいいというケースより、復縁の脈ありサインだと思ってもいいのかもしれません。
ただ状況を知るだけしって、行動を取らない女性も結構な数いますので、脈はあるけど、そのまま終わるケースも多いことを忘れてはいけません。

なにもしていないけど復縁の脈ありサインのこともある 13%

調査したなかで13％の女性が、復縁を考えているときでも『とくに行動はしない』と答えています。
相手の生活のことを考えたり、別れた理由などを考えてあきらめたりするようです。
脈はあるけど、それが表面に出てこない層が13％もある事を知っておくほうがいいでしょう。

偶然会うのは復縁の脈ありサイン 6%

調査したなかで6％の女性が、復縁を考えているときは『元彼が行きそうな場所に行く』と答えています。
偶然を装ったサプライズで、復縁の糸口を見つけたいと考えているためだと思います。
なにかで出会ったとき、それが本当に偶然なのか、相手が期待してなのかが重要になってきます。
こういうばあいは、さりげなく話しかけようとするので、そういう部分も考える必要がでてくると思います。

元カノから誕生日おめでとうLINEやメールがあったは復縁の脈ありサイン　3%

『元カノから誕生日おめでとうの連絡があったは復縁の脈ありサイン』です。調査したなかで3％の女性が、復縁を考えているときは、元彼と連絡を取ると答えています。

別れてからは用がなければ、LINEやメールを送らない傾向があるので、誕生日おめでとうLINEやメールは、連絡を取るいい機会として使いやすい。

他のケース同様、かならずしも復縁を考えていなくても、気にはかけてくれているので、復縁の脈ありサインと考えてもいいかもしれません。

特に数年間いっさい誕生日おめでとうを言ってこなかったのに、急に言ってくるというのは、たとえば彼と別れたとか、心境の変化で、復縁を考え出したという可能性が高いかもしれません。

>>誕生日がきっかけで復縁できた人の体験談

元カノの復縁脈ありサインを読み解いて復縁する方法

元カノの復縁脈ありサインを紹介しました。見ていただいてわかりように、脈ありサインのようだけど、それが本当に脈ありサインかどうかは100％わかりません。

一応脈はあるけど、それが濃いか薄いのか、ほっといたら、復縁しようと言ってくれるのか、言ってくれないのか、こっちからアプローチしたほうがいいのかどうかまではわかりません。

ただ気になるのは確かで、そこまで含めると大きい意味で脈あり、すぐに復縁できるまで限定すると、脈ありとは言えないということも出てくるでしょう。

元カノからアプローチをかけてくれば、いきなり復縁という感じで意識するのではなく『まー友達から再開するか』くらいの気持ちで接するほうがいいと思います。

どうしても様子見ですから、あまり意識されるより、友達から再開する恋を演出したほうがいいでしょう。

次に『元彼のSNSから情報を得る　70％』というのがありますが、70%の女性がSNSからの情報を大切にしているわけですから、情報発信する部分での注意が必要だと思います。

たとえば『借金』が原因で別れたばあい、SNSで『金遣いが荒い』のが伝わると『復縁はムズカシイかも』と思われてしまいます。

実際に解決している必要はあるでしょうけど、別れの原因が解決したような内容の投稿などをしたり、共通の友人にアピールしておき、連絡を待つというのも、ひとつの方法だと思います。

あと難しいのが、SNSをチェックしてくるだけ。元カノが友達を通じてあなたの事を聞いてくるだけの人です。この層はいろいろ考えて自分からは動けない。もしくは動きたくない層ですから、動かすのは困難です。

さりげなく自分から動いて、アプローチしていかないと復縁は成立しにくでしょう。